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ちなみに、研究者らによれば、米国民の食物繊維の摂取量は、1日平均17グラムである。 成人発症型糖尿病の患者13人に、どちらか一方の食事を6週間食べてもらい、7日間おいて、他方の食事を6週間食べてもらった。
どちらの食事を先に食べてもらうかは、ランダムに決めた。 患者の全員が経口糖尿病薬を飲んでいたが、インスリン注射は行っていなかった。
「協会食」と「高繊維食」では、食物繊維の量以外は同じになるようにした。 いずれも、エネルギーは2300キロカロリー、エネルギーに対する脂肪の割合は30％となるようにした。
「高繊維食」では、添加食品やサプリメントを使わず、自然の食品材料のみによって繊維（とくに水溶性繊維）を取るようなメニューを作成した。 このために、グレープフルーツ、オレンジ、パパイヤ、さつまいも、オートミールなど、繊維に富んだ食品を多く使った。
その結果、「高繊維食」を6週間食べた後と、「協会食」を食べた後を比べると、空腹時血糖の平均値は、デシリットルあたり142ミリグラムから130ミリグラムに下がった。 1日尿糖排泄量も、2.3グラムから10グラムに下がった。
血清インスリン濃度も、21％低下した。 同時に、血清総コレステロールの平均値が、デシリ。
トルあたり210ミリグラムから196ミリグラムに下がった。 中性脂肪やＬＤＬコレステロールの値も低下した。

以上の結果から研究者らは、米国糖尿病協会のガイドラインを超える量の食物繊維を食べることで、糖尿病患者の血糖値コントロールが改善されると結論づけている。 研究者らによれば、糖尿病の血糖値コントロールに対する高繊維食の効果を調べた研究はこれまでも行われていますが、結果は一致していません。
その一因として、無作為割付が行われていなかったり、繊維だけではなく他の栄養素（脂肪など）の構成も、高繊維食群とコントロール群で異なるなどの問題点がありました。 これらの問題点を注意深く考慮した上で、他の栄養素の量が同じでも、食物繊維の量だけを高めることによって、血糖値が改善することを示した点に、今回の研究の意義があるでしょう。
その反面、1日50グラムもの大量の食物繊維を長期間食べっづけることができるか、また、その場合の副作用（脂肪の吸収障害や腹部症状など）の頻度や程度については、少数の対象者（13人）を短期間（6週間）調べただけの今回の研究からは分かりません。

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